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Esguince

Esguinces


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Un esguince es una lesión de los ligamentos que se encuentran alrededor de una articulación. Los ligamentos son fuertes y flexibles, sin embargo al moverse en una posición antinatural, pueden estirarse demasiado o presentar una ruptura (un ejemplo de esto es la torcedura de tobillo)

Síntomas:

- dolor articular o dolor muscular
- hinchazón
- rigidez articular
- cambio de color de la piel por hematomas

¿Cómo tratar un esguince?

- Aplicar hielo inmediatamente para reducir la inflamación (envolver el hielo en un pedazo de tela y no aplicarlo directamente sobre la piel).
- Envolver firmemente un vendaje alrededor de la zona afectada. Usar una férula si es necesario.
- Mantener elevada la articulación afectada, por encima del nivel del corazón, aún mientras duerme.
- Evitar poner peso sobre la articulación afectada.

Por lo general un esguince leve sanará de 7 a 10 días.

¿Cuándo debes consultar al traumatólogo?

- Si se sospecha de tener una fractura
- La articulación parece estar fuera de su posición
- Se tiene un dolor fuerte
- Se escucha un sonido explosivo y se presenta dificultad para usar la articulación
- La inflamación no empieza a desaparecer a los 2 días.
- El dolor no desaparece después de varias semanas.

 

 

 


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